bikennote20140707PM

結構へばりました。。。





距　　　離： 9.8 km
時　　　間： 30:03秒
最大速度： 29.5km/h
平均速度： 19.6km/h
ペース　  ： 3:04min/km
カロリー　： 271kcal

Bikenote20140707AM

約１ヶ月ぶりの自転車。


ちょっとゲロはきそうになりました。。。


距　　　離： 10.8 km
時　　　間： 36:50秒
最大速度： 27.3km/h
平均速度： 17.6km/h
ペース　  ： 3:24min/km
カロリー　： 284kcal