YOU'S LIFE: 5月 2012

2012年5月31日木曜日

bikemate20120531am

おはようございます。

３日ぶりのチャリ通勤。
正直、
少々きつかったです。

…息ゼイゼイ…

しかし、
このお天気。
気持ちよく走れました。

お陰で今日も気持ち良く頑張れます！

MaxSpeed 28.86km/h
AveSpeed 19.47km/h
Distance 10.696km
ElapsedTime 34:08

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2012年5月28日月曜日

bikemate20120528pm

今日も一日、
お疲れ様でした。

筋トレは、
今日もう遅くなってしまったので、
明日から！

･･･許してください。。。

MaxSpeed 25.06km/h
AveSpeed 21.98km/h
Distance 10.796km
ElapsedTime 29:45

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=9aa6e01f8c0800578079e4b97c888990&kilo=

2012ダービー

２０１２のダービーも無事に終了。

僕の馬券的な本命は、
ワールドスピード。
ディープ産駒からのダービー制覇が最低限の「夢」だったので、
ディープブリランテは全然ＯＫ。

個人的な「夢」は、
コスモオオゾラ。

非社台系、
非サンデー系の唯一の馬。

日高の雄としての
岡田さんの初制覇を見て見たかった。
ロージズインメイという、
まったくもって主流ではない、
種牡馬の産駒というがまた良い。
岡田さんの執念。

ただ、
結果は、
皐月賞の４着に続き、
ダービーは６着。
前々で粘り込んでの
着取りという、
この馬ならでは競馬での良績。
今後に期待が持てる。

中山の小回りで、
２０００前後だと良い成績を出せそう。

…Ｇ１が無い？

じゃぁ、
有馬だなぁ。

bikemate20120528am

５月最後の週のスタート。

北海道の一番いい季節が間もなくです！。

これからも新緑の良い季節を、
自転車で駆け抜けます！

そして、
今日あたりから
筋トレも再開予定。
型の痛みもとれてきましたから…

MaxSpeed 24.86km/h
AveSpeed 17.37km/h
Distance 10.742km
ElapsedTime 37:30

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=d4eaf67ab810f4c4dc7424d62a4efdf5&kilo=

2012年5月24日木曜日

bikemate20120524pm

今日は、
ちょっと早めに帰宅。

トレーニングも少々控え、
肩の休養も兼ねます。

MaxSpeed 34.67km/h
AveSpeed 20.80km/h
Distance 10.534km
ElapsedTime 30:40

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北大の構内も緑がいっぱい

北大構内も、
いつの間にかこの緑。

気持ち良い！

北大生って、恵まれていますよね。
このロケーションも彼らの財産。
羨ましい。

bikemate20120524am

今日は、
ホントに良いお天気。
気持ちいい！

自分の服装が本当この天気にふさわしくないのが、
腹立たしい。。。
…汗だらだら。。。

この間、
トレーニングセールの時に、
サドル位置を
約３cm程上げたので、
とても快適。

前も、
この高さだったような気がするが、
気のせいか？？？

まぁ、
取りあえず、
今日も頑張りましょう！

MaxSpeed 29.96km/h
AveSpeed 17.94km/h
Distance 10.728km
ElapsedTime 36:13

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=b2bad69d1185a0bbda7bd7be87474ed4&kilo=

2012年5月23日水曜日

トレーニングセール１２セリ２日目結果

セリ２日目は、
本当に売れました。

売上で約３億８千万円。
売却率で約７２％。

２日間トータルで、
約７億円の売り上げ。

本当に良かった。

しかし、
馬主さんは、
不況知らずですね。。。

羨ましい。

2012年5月22日火曜日

トレーニングセール１２　セリ２日目

トレーニングセール、
2日目スタート。

たくさんのご購買よろしくお願いいたします…。

2012年5月21日月曜日

2012トレーニングセール初日結果

今日は、
思いの他売れた！
という評価。

売り上げで約3億円。
売却率で約62%。

昨年の数字からは落ちているが、
これは上場頭数が違うから。

この調子だと、
明日も楽しみ。

頑張れ！

日高！！

トレーニングセール１２　セリ1日目

トレーニングセール1日目のセリ、スタート。

本当、売れて欲しいなぁ。

天気も良いし、
馬主さんのお財布が緩みまくって欲しい（笑

2012年5月20日日曜日

トレーニングセール１２設営・事前下見

札幌競馬場では、
本日キャラクターショーを開催中。

まぁ、
ぼくには関係無いですが…。

むしろ、
設営に支障が出てます…。

2012年5月18日金曜日

bikemate20120518am

本日の仕事前のバイク。

MaxSpeed 33.17km/h
AveSpeed 19.29km/h
Distance 10.658km
ElapsedTime 33:31
http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=97716ee9466d5c42e5d860d143f4ad2c&kilo=

トレーニングセール２０１２設営、開始！

トレーニングセール、
設営スタート。

今日から5日間、
缶詰めです。

しかし、
芝きれい！

2012年5月17日木曜日

bikemate20120517pm

明日から、
また現場ですので、
今日のところは、
もう寝ます。

しかし、
ちょっと肩いた過ぎるなぁ。

トレでちょっと無理したかなぁ。

MaxSpeed 31.08km/h
AveSpeed 17.13km/h
Distance 10.745km
ElapsedTime 31:26

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=3acaeeed43e787219b2f80a93a13b8df&kilo=

bikemate20120517am

今日の朝は、
気持ちが良かったなぁ。

いつもこんなお天気だったら良いのに･･･

MaxSpeed 31.08km/h
AveSpeed 17.13km/h
Distance 10.745km
ElapsedTime 38.00

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=8d13f86ab2c611a314f46803e8180d47&kilo=

2012年5月16日水曜日

テレビ等。

たまぁには、

早く帰ろう…

何しようかなぁ。

2012年5月15日火曜日

bikemate 20120515pm

おやすみなさい！

今日はもう寝ます。

先週の疲れが抜けません。。。

MaxSpeed 28.29km/h
AveSpeed 19.13km/h
Distance 10.684km
ElapsedTime 33.51

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=d658a03a79ad8304f4f49fb9cee2863d&kilo=

2012年5月14日月曜日

久世フォーエバー

うちの会社から久しぶりの寿退社。

退社するので、
さみしい話ですが、
何せ、
コトブキですから。。。
めでたい！

中田、
１８日開催される、
本ちゃんの送別会に出れないので、
今日特別に開催してもらいました。

bikemate 20120514 am

はやい。

もう５月も半ば。

先週末に１本、
現場を終えたが、
今週末また現場。。。

やるしかないが、
実際楽しみでもある。

現場が好きなんだなぁ
と、つくづく感じます。

土曜日の現場は、
最高に楽しかった。

準備は少々
腹立たしい一面が多かったが、
終わってみれば、
全て良し！

レバンガの選手たちも、
大山選手たちも、
楽しんでもらえたようで、
本当に良かった！

写真は、
後日ＵＰ！（予定）

MaxSpeed 24.46km/h
AveSpeed 18.0km/h
Distance 10.933km
ElapsedTime 37.45

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=0212305bf08a4bad8478ceb5138f4106&kilo=

ＬＯＶＥまさお君が行く！

昨日は、
イベントの疲れもあり、
1日ゆっくりしていようと思っていましたが…。

試写会に行きました。

LOVEまさお君が行く！

テレビ東京の番組からの、
実話を映画化。

でもぼくはまったく知らず…。

映画は、
コメディ。
香取慎吾扮する松本君とダメ犬まさお君の友情物語。
元ネタを知らなくても、
それなりに楽しめました。
ただ、
映画館というよりはDVDですかね…

2012年5月12日土曜日

ジュニアスポーツクリニック

今日は、
スポーツクリニックがありまして・・・

ヘコヘコの中、
内上げています。

先程、
スポーツクリニックの講師の、
大山加奈さん
東山由香さん
柴田タイソン宗範
他多数と打ち上げ。

イベントは成功（多分…）。
クライアントも喜んでいただき。
気分良く打ち上げていましたが、
瞼が重くなってきました。。。

年だな。

写真は、
弊社スタッフ。

愛のある、スタッフです。

ラフロイグ１０年

明日の現場の成功を祈り…

2012年5月11日金曜日

遅ればせの…bikemate 20120509 pm

今更の、
バイクメイトアップです。

もっと頑張る！

MaxSpeed 30.22km/h
AveSpeed 22.7km/h
Distance 10.41km
ElapsedTime 27.48

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=eb7d82e414217eb544c8bd32aea592e0&kilo=

今週からの来週。。。

まだ、会社♪

今週から来週…

いやいや…

今進めているのが、
全て実施となれば、
相当やばいことになる。。。

2012年5月8日火曜日

失敗！bikemate

！！！

ipadのバッテリー切れ…

そうです。

bikemate機能せず。。。

bikemate20120507 am&pm

遅ればせながらのＵＰ。

昨日は忙しく、
夜は遅かったので。

ＡＭ：データが壊れている・・・

ＰＭ：まぁ、こんなものでしょう。
MaxSpeed 27.22km/h
AveSpeed 21.55km/h
Distance 10.573km
ElapsedTime 29.42

2012年5月6日日曜日

ミレニアム、完読

2996。

実に、ミレニアム三部作の総ページ数。

ハリー・ポッターや指輪物語などのシリーズには当然かなわないが、
ここ最近のシリーズものとしては、
なかなかなもの。

読みごたえばっちし。

もともとは、
平積みのＰＯＰに惹かれての衝動買い。
映画「ドラゴンタトゥーの女」の原作。
という事実さえ知らなかったのですから。。。

巡り合えてよかった。。。

シリーズごとに、
ミステリーだったり、
スパイものだったり、
裁判ものだったりと、
読むにつれ、
飽きさせない、
それでいて三部作全体でしっかりと、
サスペンスになっている。
シリーズ全体が、
ジャーナリストの目線で描かれているため、
サスペンスで謎解きでありながら、
政治や経済に対する、
しっかりとしたジャーナリズムとしての目線も、
物語の巾を作っている。

本当に面白かった。

本当はシリーズ全９作の予定だったらしいが、
4作目の執筆中に、
作者ラーソン氏が急死されたのが、
残念でなりません。

残念でならないという気持ちをお伝えしつつ、
ご冥福をお祈り申し上げます。

2012年5月4日金曜日

ひどい、雨…

ゴールデンウィークの真っ只中。
札幌は生憎の、
ひどい雨。

今日は、
どこにも行かず、
ゆっくり、
本を読み、
映画を見よう。

まずは、
その前に、
トレーニング。

ちょっとまだ、
はりが残っているので軽く。

ベンチプレス
シャフト 80回
50kg*3

アームカール

クランチ
ヒップレイズ
レッグレイズ

2012年5月2日水曜日

５月最初のトレーニング

今日は、
お仕事もお休みを貰いました。
多少、
家での対応もありましたが、
全然リラックスです。

涼しくなってきたので、
トレーニングスタート。

ベンチプレス
65kg*2
60kg*2
55kg*1

トライセップ
バックプレス

ベントオーバーロー

クランチ
ヒップレイズ
サイドベント

さて、
ゴールデンウィーク中
後何回できるかな？

この後軽く
バイクかドレッドミルしよう。