2011年7月30日土曜日

卒業


本日、
ようやく、
ホグワーツ魔法魔術学校を無事卒業しました。

映画との付き合いは10年。
本との付き合いを考えれば、
10年ちょっと!?

長い付き合いでしたが、
ようやくフィナーレを迎えました。

正直、
映画はお付き合いですが、
なんとも感慨深いものがありました。

これで、
このシリーズとも付き合いが無くなる。。。
厳密には、
新作に触れることが出来ない。
ということですが、
やはり寂しいですね。


最後のプロローグは、
19年後になっていますが、
その間の物語も見てみたかったです。
もしくは、
Jrたちの活躍でも良いけど。。。

映画は、
いつも思うことですが、
端折り過ぎ。
仕方が無いですが・・・
4巻以降は、
ほぼ毎回800ページを
2時間にまとめているわけで、、、
理解はしていますが。
たまに、
エピソードが全く違う表現になっているときはびっくりしますが。

やっぱり、本ですね…。


それと今回は、
トランスフォーマーも。
こちらも、
1本目から映画を観ていたので、
お付き合いです。。。


土曜日はみっちりと〜


今週は、
後半全くトレーニングをできなかったので
今日はガッツシやります。

ベンチプレス
 80kg*2
 70kg*3

トライセップ

ベントオーバーロー
ベントオーバーラテラル

アームカール

クランチ
レッグレイズ
サイドベント


2011年7月29日金曜日

営業中とは言え…


今日も、
マジ暑いので・・・
こうなりますな。
マジで。

でも、
エアコンは我慢。
というか、
そんなにいらない。

ただ、
アイスのせいで、
お腹キュル〜ってなりそう。

今日、
人生初バリウムしたのでちょっと心配。


2011年7月28日木曜日

帯広ロケ、終了・・・


ロケ終了。

汗だくの外5時間撮影。

顔、腕、ヒリヒリです。

・・・疲れた・・・


帯広ロケスタート・・・

帯広ロケ出発!

お天気は良いようです。

良かった!

しかし、
眠い。。。


2011年7月27日水曜日

24時間テレビは、もう始まっています!


24時間テレビのために走り回ってます。


2011年7月26日火曜日

さて、今日も

欠かさず、
継続すること。

僕にできる唯一のこと。
でも他のことは自分に甘いなぁ…


ベンチプレス
 80kg*1
 70kg*3
 60kg*1

ベントオーバーロー
ベントオーバーラテラル

アームカール

クランチ
レッグレイズ
サイドベント


2011年7月25日月曜日

週の始めは、ノラないなぁ

ただいま、
家に到着。

今日は途中買い物したので
タイム計測は無理。

まぁイイカ。


で、
筋トレ。

週の頭はノリが悪い。

今日はさらっと。


デッドリフト
アームカール
コアトレ
 クランチ
 サイドベント

こんな感じで。

明日あしたアシタ・・・


27時間テレビ2


見切った。

ほぼ・・・
ただ早朝のハケ水車はまだ見ていないが・・・
全編録画でバックアップしているので、
今日あたり見ようかな。。。


最後。
ラストへ向けての盛り上げ方は、
本家日本テレビの24時間テレビっぽい感じがしてしまった。

今回のテーマが
「笑顔」と東日本大震災だったので、
仕方が無いのだろうが。。。

ただ、
いつもお笑いをしている人が、
真剣に取り組んでいる姿は、
妙にリアリティがあり、
感動を増幅するような感じがした。

もしかしたら、
本家よりも良いかも・・・

東日本に、
何かしたい
何かをしなければならない
と思っているのは全国の皆、
同じ気持ちだと再度認識した。

たった、
1000食のご飯と
1時間ぐらいの御笑いだったかもしれないが、
本当に笑顔を見れたような気がした。

これを茶番と想う人もいると思うが、
そこには確実に
笑顔があったともう。


そして、
99の友情も最後に花を添えたのではないかなぁ。


2011年7月23日土曜日

27時間テレビ


今日は、
27時間テレビ。

超気合入ってます。

ナインティナインと中居くん。

同世代だからでしょうか、
とても親近感があります。
お笑いとしても好きですが、
やはり同世代というのが大きいのかな。

で、
7年ぶりというのも
うれしいところです。

もう、
朝起きてからの行動は、
27時間のそれ。

8時から庭いじり。
草刈り、
水やり、
雑草抜き・・・
買い物に行き、
自転車修理、
トレーニング。

そして、
あと1時間。

楽しみです。

寝ないで観よう!


土曜日の午後に・・・

今日も、
午後にガッチリとトレーニング。

ベンチプレス 
 80kg*1セット
 70kg*4セット

トライセップ *3セット

ベントオーバーロー *3セット
ベントオーバーラテラル *3セット

デッドリフト *3セット

クランチ *3セット
レッグレイズ *3セット
サイドベント *3セット

こんな感じ。

ふ~、
疲れた・・・


2011年7月22日金曜日

メンテナンス

ただいま!

29分!

久しぶりの30分切り!

いや〜、
ホント気持ち良い〜。

でも、
ガチでコイダって感じでは無いんです。

今日、
我が愛車をメンテナンスに入れたのです。
タイヤ、ブレーキ、ホイール…

チョー軽くなった感じ。


全然変わった…。


うれしい。

メンテナンスは、
会社のすぐそばのダイヤモンド商会に。

感謝、
そして乾杯。



でも、
納車直後にスタンド壊れました…。


なんで・・・ショック!


チャリ通…

みんな思い思いにチャリ。

北大の構内は、
いろいろな人々が通ります。
北大生以外の方が、
多いのではないかと思っています。


2011年7月21日木曜日

1週間ぶり

セレクションセールで留守にしていたこともあり
1週間ぶりのジム入り。

今日は軽くサッと。
土曜日にパスしよう。

静内でもプッシュアップバーや
クランチはしていたけど
ちょっと違うなぁ…

やっぱ、
きつい…

自動車もまだきついし。

取り戻すの大変だろうなぁ。


2011年7月19日火曜日

セレクションセール2011




セレクションセール2011も終了。

無事?という風に言えるかどうかですが、
数字的には、
無事終了。


2日目は、
売上約7億円。
売却率51%。
例年並みを維持できました。

2日間トータルでは、
売上約18億4千万円
売却率55%。

まぁまぁの数字か・・・。

期待以上ではないかも知れませんが、
悪くは無いかな、と。

次は、
9月5日からサマーセール。

是非この勢いで行って欲しいものです。


セレクションセール2011 2日目

セレクションセール2日目。

ものすごい晴天。
朝から日射しが重い。


昨日は、
売上10億円ちょっと。
売却率60%。

まま良い数字。

このまま、
今日も売れるといいなぁと思う。

日高、
ガンバレ!


2011年7月18日月曜日

フェラーリ


今年のセレクションセールは、
スーパーカーショーになってます。

僕は、
馬も跳ね馬も好き!




こちらは、
多分458。

ん~フェラーリは、
やはり赤。

F-1もそうだが、
フェラーリの赤は、
本当に綺麗。

感動。


こちらは、
白いフェラーリ。
多分カリフォルニア。


白も結構カッコいい。
マッチョに見えますね。

      

こちらは、
先の赤いフェラーリ
458のエンジン。
ガラストップになっていて、
中が見えます。
V8のエンジンカバーがとても誇らしげです。


車種がちょっと自信ない・・・分からず。。。
好きだけどそんなに詳しくないので。。。





と、
分からないことだらけだったので・・・
ちょっと調べまして・・・

・・・この458と、
カルフォルニアはV12ではなく、
V8!?

そんなフェラーリあるのか?
と思ったら、
この2台がそう・・・

そういえば、
昔からその時代時代に、
フェラーリという名前の付かない
V8の車があった。。。

ディーノしかり。。。

でも、
今はちゃんとフェラーリと言われている。

時代とともに、
フェラーリもかわるんだなぁ。


セリスタート。

セレクションセール、
スタート。

今年はイタリアの跳ね馬も上場!?


2011年7月17日日曜日

静内2日目。みーさん家。


二日目の夕食は、
みーさんの家で、
みーさんと。

今回は、
宿泊無しだったので、
みーさんの体調も良いです。。。
いつも迷惑かけていてすいません。。。


朝食に立ち食いそば

朝散歩のついでに。

JR静内駅構内にある
立ち食いそば屋さん。
にしたに。

はんなりしますね。


そして天たまそば&おいなりさんで朝食。さて準備して現場行きますか。

朝散歩・・・

静内なのにみやざき旅館。

ちょっと遅めの朝散歩。


2011年7月16日土曜日

無事!? 設営終了・・・

セレクションセール、
ようやく設営終了。

ジーンズはずぶ濡れ。

パンツまで行きました。


いざ!セレクションセールへ。

日高へセレクションセールへ出発!


あいにくなお天気ですが…


2011年7月15日金曜日

同窓会

高校の同窓会


懐かしい面々。
メンバーは、
北陵→北海学園
の流れの連中がメイン。

僕は違うけど。。。

それでも、
楽しい会でした。

シローが札幌に戻ってきた記念同窓会。

ほんわかする会でした。


di.savoy

中島公園にお店が無くなり
ここしかなくなったのはイタイ。
でも会社のそばで良かった…

最低月に一杯は食べなければならない
オンリー1の老舗。

やっぱ、
好きです。

ありがたい話・・・




今週、
本当に懐かしい人と再会。

10年前のポカリスエットの時のメンバーと
また一緒に仕事ができます。

10年前のポカリスエット。

大塚製薬さんの事業で、
簡単に言うとスポーツ教室。

ただ規模が違う。
全国の5ドームをツアー。
各会場で最低6種目を実施。
野球・サッカー・バスケ・バレー・柔道・テニス・・・
会場によっては、
陸上やラグビーまで。

指導してくれる講師陣は、
実行委員長に松岡修造さん。
野球では落合監督や広瀬さん。
サッカーは木村和司さん、
柔道は井上康生さん
バスケは佐古さんなどなど・・・

そうそうたるメンバー。

これを
札幌・東京・埼玉・名古屋・大阪・福岡と巡回したのです。

とてもではないですが、
1社での運営は大変。

で、
統括で受けたのが、
今は亡きJSM(ジャック坂崎マーケティング)。
そして、日刊スポーツ。
受付社管理はオフィス21など。

で運営は、
新東通信が受けて、全国へ。
札幌は弊社が受けて担当はワタシ・・・

とても大変で辛くて・・・
とてもハードルも高く、
こんな規模のJVで仕事することも経験も無かったので、
本当勉強になっ仕事でした。

この時の一緒に仕事したメンバーが、
今でも大切な経験として生きています。

新東のメンバーとはそれ以後も、
事業を一緒にしている。

そして今回。
本当に10年ぶりの再会は、
もとオフィス21のメンバー。

かなりお困りのご様子だったので、
力になれたことは本当にうれしい。

今後もよろしくです!



2011年7月14日木曜日

お祭り

今日は地元江南神社のお祭り。

ちゃんとお参りもすませ
さぁ一杯。

と思いましたがあまりの混みように
あえなく撤退。

屋台料理を大人買い。

家でゆっくりやります。


2011年7月11日月曜日

帰宅そしてトレーニング

本日のメニュー


インクラインベンチ

ベントオーバーロー

クランチ

ストレッチ多目に…

今日は、
気分がのりのりではなかった・・・

たまにはこんな日もありますね。


多分・・・


今年初のBBQ



土曜日のお話し。

今年初のBBQ。

会社の仲間、
元会社の仲間が集まり、
楽しくワイワイと・・・

はっきりしないお天気でしたが、
旨い食べ物と、
旨いお酒と
旨い話と・・・

今年は、
数多くやろう!


理不尽会


久々理不尽会。

今日は悲しい別れが多い会でしたが逆に希望の多い会でもありました。

楽しい会でしたので二次会まで。

2次会は、
折茂君のお店、
NINEに。

日曜日から深いなぁ。


2011年7月9日土曜日

負けた…

スーパーラムズ

北海道道民バスケットボール大会敗戦。

残念。

現役は無事勝ち上がり明日実業団の宮田自動車と準決勝。

まぁ負けたことは残念ですが本番は秋。

これから巻き返しだ!


土曜日は楽しんで

土曜日は
ホントはゆっくり
じっくり
楽しんで
トレーニングしたいのですが

今日は
スーパーラムズの
ゲームがあるので
駆け足で…


インクラインベンチ

トライセップ

ベントオーバーロー
ベントオーバーラテラル

ハンマーカール

クランチ
サイドベント

2011年7月7日木曜日

MAX

今日はトレーニング再会してちょうど3ヶ月。

目標にしていたMAX100kgが上がるか否か。


・・・上がりました!!


実際はもう少し上がりそうでしたがそれはまたの機会に。

今日この後はさらっとやって終了です。

やったね!


洞爺湖

今日は打ち合わせで洞爺湖に来ています。

天気も良く洞爺湖と有珠山と羊蹄山がホントにきれに見えます。


正面が羊蹄山。
ちょっと見にくいかなぁ。


2011年7月5日火曜日

さぁ

はじめます。

気持ちと体の
バランスが
あまり良くなかった今日。
体を動かして
リフレッシュ。

毎朝


北大の構内を疾走している。


実に気持ち良い!


毎朝ハッピーになれます。


しかし北大の構内は長い…


2011年7月3日日曜日

久々ランニング


今日は、
昨日に引き続き完全オフ。


で、
何かしようかなと、
朝食後だらだらしていたら、
突然走りたくなりまして・・・

ランニング。


毎日自転車を乗っているので、
有酸素運動は!
っと思っていましたが・・・

自転車とランニングでは、
あまりにも運動強度が違いすぎました。。。

3km。

これが、
今の僕の限界です。

これから、
週1回以上
トレーニングメニューに入れようと思います。


2011年7月2日土曜日

気分良く!

今日の自転車、
楽しくなりすぎて、
1時間程走っていました。

気づけば、
20km。

家の周りを周回していたのですが、
やはり屯田。

自転車の邪魔になるものが無く、
すいすい行けるので、
かなり距離を稼げました。

また次回の土曜日にも入れよう!


今日のメニュー


今日のメニュー

ウォーミングアップ
ストレッチ

ベンチ
75kg*3
65kg*2

トライセップ

ベントオーバーロー
ベントオーバーラテラル

アームカール

デッドリフト

レッグレイズ
クランチ
サイドベント

自転車(予定)

疲れた…

今日は天気が良い



気分も良くなる。

しっかりとトレーニング。

今日は自転車も入れようかなぁ。


今日の午前中は広告業協会野球大会。

久しく応援にも行って無い。

今日の企画書次第では明日応援に行こうかなぁ