レコーディング20130729

早い。
もう８月が見えている。


何もしていないなぁ。
この夏も。


まぁ、
金曜日は、
ヨメとカラオケ三昧も良し。
…ひさびさで楽しかった！
土曜日、
今日とトレーニングできたことは良し。
土日で４本程度映画を見れたのも良し。


…そんなとこ？


土日も食を暴れまくったので、
今日からまた質素に…


朝食　納豆ごはん、ノリ、納豆のお味噌汁
昼食　おにぎり、サラダ、ポテトラサラ、おかずセット（しゅうまい、卵焼き、鶏肉）、スープ
夕食　お弁当、シャケの塩焼き、コロッケ、アジフライ、サラダ、カレースープ