Bike note 201310

１０月は思いのほか
というか、
やっぱり
全然だめでした。。。


意志が弱い。


自転車　　　　　約６０ｋｍ
トレーニング　　５日


まぁ、
２８日から継続中の食生活が
唯一の救いか。。。