レコーディング20131127

昨日の夜、
遅くなってしまったので、
外食＆帰宅してしまいました。


今日は、
どうなる事か…


朝食　　サラダ、カップスープ、ゆで卵、ヨーグルト、みかん
昼食　　サラダ、タケノコ＆こんにゃく煮、ヨーグルト、野菜ジュース
夕食　　サラダ、野菜スープ、もやしとソーセージの炒め物