2013年8月29日木曜日

Bike note 20130829am




今月の自転車の総日数がとても少ないのは知っています。


なので、
でき限りお天気が良ければ乗るつもりです。
例え今日の夕方から大雨でも…


朝としては、
とてもいいタイムですね!


ElapsedTime   33:00
Distance         10.67km
AveSpeed       19.40km/h
ペース          3:05分/km 
カロリー         339Kcal




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