バクメイト 111013am 通勤時

空きの朝チャリは気持ちいい。

体のメンテナンスも兼ねて、
ちゃんと継続したい。

しかし、
この腰のハリが…

しかも、
今日のめざましの占いは、
最下位…


距離／１０．４８１Ｋｍ

タイム／３３分４６秒

平均スピード／１８．５９ｋｍ／ｈ

ＭＡＸスピード／３１．３７ｋｍ

http://01mate.com/BikemateMashup/FlexMashupView2.html?routeidx=59fb0f547ac735ed068b82ff5851dda0&kilo=